4 efeitos para a sua saúde

Como funciona o chá de ginkgo: 4 efeitos

Efeito circulatório

Os ingredientes especiais das folhas de ginkgo têm um efeito positivo na saúde do sangue. Eles reduzem a coagulação do sangue e, assim, aumentam a taxa de fluxo do sangue. Isso significa que o chá de ginkgo pode ser usado como um chá de cura natural para várias doenças. Se você sofre de mãos e pés frios devido a problemas circulatórios, pode aumentar sua circulação sanguínea com uma xícara de chá de ginkgo.

Desempenho de memória aprimorado

Diz-se também que o chá feito de folhas secas da árvore de ginkgo melhora a memória. Diz-se frequentemente que o chá tem um efeito contra a progressão da doença de Alzheimer. Tal efeito não pôde ser comprovado cientificamente. Em testes de laboratório, no entanto, os ingredientes das folhas foram capazes de mostrar efeitos positivos na proteção das células nervosas e parecem apoiar substâncias de sinalização no cérebro. O chá de ginkgo é, portanto, muito popular com pouca concentração.

Efeito anti-inflamatório

Os flavonóides podem ter efeitos positivos na saúde geral. Os pigmentos naturais das plantas têm um efeito anti-inflamatório e podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo mais rapidamente. Os flavonóides com seus efeitos anti-inflamatórios também podem ser úteis para problemas digestivos. Pesquisadores já observaram em estudos que os flavonóides podem baixar a pressão arterial. A pressão arterial elevada pode, portanto, ser combatida com uma dieta equilibrada rica em flavonóides naturais. O chá de ginkgo pode ajudar com isso.

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Pode ajudar na insônia

As infusões de folhas de ginkgo às vezes podem ajudar com a insônia e têm um efeito calmante. Os pesquisadores foram capazes de determinar uma melhora na qualidade do sono em indivíduos que sofrem de distúrbios do sono e depressão após tomarem extrato de ginkgo. Até que ponto esse efeito também pode ser demonstrado com chás e infusões ainda precisa ser investigado cientificamente.

No vídeo: Isso é o que torna a árvore de ginkgo tão única

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