Ajuda rápida com náusea

O pericárdio 6 é o ponto mais conhecido em acupuntura e acupressão para náusea. Este é um ponto no interior do antebraço, entre os dois tendões palpáveis. É três dedos abaixo da dobra do pulso. O desconforto pode ser aliviado colocando agulhas especiais de acupuntura no pericárdio 6 ou simulando continuamente o ponto de acupuntura com acupressão.

O que ajuda contra a náusea após o álcool?

Depois de uma noite de bebedeira, a ressaca geralmente se instala na manhã seguinte. As queixas típicas são fortes dores de cabeça, tonturas e também náuseas e vômitos. Porque o álcool estimula a produção de suco gástrico e retarda a digestão. Isso pode irritar o estômago e causar náuseas. Além disso, o álcool é convertido em ácido acético no processo de decomposição, o que também pode nos deixar enjoados.

Para aliviar os sintomas da ressaca, você deve principalmente beber bastante água sem gás ou chá de ervas sem açúcar para reabastecer seu equilíbrio de fluidos. Para não irritar ainda mais o estômago, você deve confiar em alimentos leves e saudáveis, como palitos de pretzel, biscoitos, caldo ou bananas. Além disso, descansar ajuda. Se você se sentir melhor e quiser melhorar a circulação, faça uma pequena caminhada.

O que ajuda contra náuseas durante a gravidez?

Muitas mulheres sofrem de náuseas e vômitos, principalmente nos primeiros três meses de gravidez. As mulheres grávidas devem, portanto, prestar atenção a um nível constante de açúcar no sangue. Se isso ceder, a náusea pode ser intensificada. Por esta razão, você deve sempre ter alguns lanches saudáveis ​​com você em movimento. Nozes sem sal e frutas secas são boas escolhas. Beber líquidos suficientes também ajuda a aliviar a náusea. As mulheres grávidas devem, portanto, beber de dois a três litros por dia. O exercício regular ao ar livre também pode reduzir os enjoos matinais.

No vídeo: Náusea em crianças – isso ajuda melhor agora

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