Quer ver o melhor Zeitpunkt für eine Grippeimpfung?
by Der Herbst ist da, es ist draußen regnerisch-kalt und somit beginnt pünktlich auch die Grippesaison, die bis Mitte Mai andauert. Doch in diesem Herbst müssen …
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Diese 3 Fehler macht fast jeder
Eine Erkältung ist mit unangehmen Symptomen verunden. Die Nasenschleimhäute schwellen an und die Nase verstopft. Um wieder frei atmen zu können, greifen viele Menschen daher …
Diese 5 Hausmittel können helfen
Gerade jetzt in der dunklen und kalten Jahreszeit wimmelt es nur so von Erkältungsviren. Während der aktuellen Corona-Pandemie schützen wir uns zwar mit den geltenden …
Immunsystem stärken – 11 einfache Tipps
Milliarden Abwehrzellen arbeiten rund um die Uhr und schützen unseren Körper vor schädlichen Bakterien und Viren und den damit verbundenen Krankheiten. Entscheidend über die Leistung …
Die richtige Ernährung bei Grippe
Pünktlich zur kalten Jahreszeit startet auch wieder die Grippezeit. Neben ausreichend Ruhe und Erholung sorgt auch die richtige Ernährung für eine schnellere Genesung. Meiden Sie …
3 Fehler, die einen Husten verschlimmern
Husten ist keine eigenständige Krankheit, sondern zählt zu den Erkältungssymptomen und ist eine natürliche Abwehrreaktion unseres Körpers, um die Atemwege von Krankheitserregern oder Substanzen wie …
5 Fehler, die eine Erkältung noch schlimmer machen
Der Husten nervt, die Nase läuft, der Hals kratzt – eine Erkältung kann uns ziemlich viel Kraft kosten. Kein Wunder também, dass wir da gerne …
Richtig anziehen im Winter: Tipps gegen Frieren
Geeignte Materialien für den Winter Vor allem moderne Funktionstextilien trumpfen hier mit einigen Vorteilen auf. Sie sind atmungsaktiv, transportieren effizient Körperschweiß ab, damit die Haut …
Honig oft wirksamer als Antibiotika
Schon Lange ist bekannt, dass Honig gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt und auch als Hausmittel bei Erkältung und Husten helfen kann. Er enthält zwar nur wenige Nährstoffe, …
Então werden Sie ihn schnell wieder los
Schnupfen ist meistens ein Hauptsymptom einer Erkältung oder eines grippalen Effekts auf. Typische Anzeichen eines Schnupfens sind: eine verstopfte Nase Eine Laufende Nase Druck auf …