Identificar e tratar a deficiência de progesterona

Normalmente, o aumento e a queda dos hormônios femininos mês após mês garantem a menstruação. Após a puberdade, o ciclo menstrual geralmente começa, então uma rápida olhada na data é suficiente para nos informar quando é essa hora novamente. No entanto, algumas mulheres perdem seus períodos. A falta de progesterona durante a gravidez pode levar ao aborto espontâneo.

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O que é progesterona?

A progesterona é um dos hormônios sexuais femininos mais importantes, as progestinas, e é produzido no ovário no folículo, posteriormente no corpo lúteo. Durante a gravidez, a progesterona é produzida na placenta e, em pequena medida, no córtex adrenal.
A progesterona constrói o revestimento do útero e o prepara para a implantação de um óvulo fertilizado. Também joga para eles manutenção da gravidez um papel crucial. Lá também garante que as glândulas mamárias se condensem para prepará-las para a produção de leite. O hormônio também é responsável pelo corpo armazenar água antes da menstruação.

Fraqueza do corpo amarelo – os sintomas

A principal característica de uma insuficiência lútea ou falta de progesterona é a encurtada segunda metade do ciclo. Isso leva cerca de 14 dias. No entanto, se houver falta, ela pode ser reduzida para 12 dias ou menos. Ao mesmo tempo, manchas ocorrem na segunda metade do ciclo e é mais provável que a menstruação esteja ausente, pois a deficiência não pode construir uma membrana mucosa. O nível normal de progesterona no sangue deve ser de 10 a 15 ng/ml.

Outros sintomas são os seguintes:

  • TPM grave (síndrome pré-menstrual)
  • dores musculares e articulares
  • tumores do útero
  • cistos
  • aumento dos níveis de prolactina
  • fraqueza da bexiga
  • muitos andrógenos (hormônios masculinos)
  • Tireóide hiperativa ou hipoativa
  • diabetes mellitus
  • menopausa precoce
  • arritmia cardíaca
  • retenção de água
  • ganho de peso
  • ondas de calor
  • suores
  • Agitação interior
  • estados de ansiedade
  • humores depressivos
  • mudanças de humor
  • distúrbios do sono
  • Pele e mucosas secas
  • mãos e pés frios
  • tontura
  • perda de libido

Deficiência de progesterona: quais são seus efeitos?

Na maioria dos casos, a falta de progesterona não representa risco para a saúde da mulher afetada, mas pode causar alterações no útero, miomas e cistos. Além disso, a fraqueza do corpo lúteo pode levar a uma deficiência de ferro, que pode causar sintomas como cansaço, fraqueza ou tontura.

A deficiência de progesterona só se torna um problema durante a gravidez.

Uma vez que a membrana mucosa não pode conter o óvulo, um aborto espontâneo é favorecido pela fraqueza do corpo lúteo. Como podem ocorrer vários e diferentes sintomas com a deficiência de progesterona, a suspeita de deficiência de progesterona não é tão rápida, mas sim de outras doenças. Portanto, é ainda mais importante que você tenha seus sintomas esclarecidos por um médico.

Causas da deficiência de progesterona

Existem muitas causas de uma deficiência de progesterona. Um é o mais comum maturação do folículo perturbada para que o corpo lúteo não produza hormônios suficientes. Muitas vezes a deficiência também está relacionada a isso parar a pílula anticoncepcional juntos, já que o equilíbrio hormonal primeiro precisa se regenerar e se regular. Leva diferentes quantidades de tempo. Na verdade, pode haver até sete ciclos de deficiência de progesterona.

Em caso de dúvida, consulte sempre o seu médico, pois também pode ser a síndrome PCO (síndrome dos ovários policísticos). também são possíveis Distúrbios das glândulas supra-renais, tireóide, intestinos ou pâncreas. As infecções também podem danificar os ovários, resultando em deficiência.

Nas mulheres mais velhas, o início da menopausa é marcado pela falta de progesterona. Além disso, uma deficiência de progesterona muitas vezes carece de vitamina B, vitamina C, vitamina E, vitamina D3, selênio e magnésio. O estresse crônico e a obesidade também podem promover uma deficiência de progesterona.

Diagnóstico de deficiência de progesterona

Para poder determinar uma deficiência de progesterona, tanto a medição da temperatura corporal basal quanto um exame de sangue são adequados. Com o método da temperatura corporal basal, a temperatura corporal é medida e registrada todas as manhãs após o despertar. no caso normal a temperatura do corpo na primeira metade do ciclo (do período até a próxima ovulação) é de cerca de 36,5 graus Celsius. Após a ovulação, ela aumenta em pelo menos dois décimos de grau Celsius e permanece alta pelos próximos 14 dias até o próximo período menstrual. Em um deficiência de progesterona por outro lado, a segunda metade do ciclo é encurtada, de modo que a curva de temperatura também é mais curta e a chamada alta altitude não dura muito. Mesmo que o aumento da temperatura após a ovulação seja gradual, uma deficiência pode ser assumida.

Para confirmar a suspeita de deficiência de progesterona, na segunda metade do ciclo sangue colhido várias vezesuma vez que o valor está sujeito a oscilações diárias.

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Tratamento da deficiência de progesterona

Se houver uma deficiência, muitas vezes é tratada com preparações como o clomifeno. Estes contêm estrogênio em baixa dose, que tem poucos efeitos colaterais. Também é possível usar um creme de progesteronaque combina diferentes hormônios.
Como medicamento natural, diz-se que a árvore casta é eficaz, pois vários pequenos estudos mostraram que tomar esta planta pode regular os níveis hormonais. Durante a gravidez e quando você está tomando medicamentos que afetam a própria substância do corpo dopamina efeito, você não deve tomar casta árvore ou consultar seu médico antes.

Alimentos que contêm progesterona

Certos alimentos que contêm progesterona natural ajudam a fornecer suporte adicional ao corpo em caso de deficiência de progesterona, gravidez ou menopausa:

  • lentes
  • trigo sarraceno
  • inhame
  • aveia
  • abacaxi
  • cacau
  • linhaça
  • chá preto

Durante a menopausa, pode acontecer que o nível de progesterona já esteja tão baixo que uma dieta saudável, suplementos alimentares ou medidas fisioterapêuticas por si só não sejam mais suficientes para aliviar os sintomas relacionados aos hormônios. Neste caso, a aplicação de cremes transdérmicos com hormônios bioidênticos recomendado.

Importante: Automedicação e alimentação não substituem um exame no médico!

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