Os problemas de relacionamento mais comuns durante o Corona

Vital: “Durante a atual pandemia, estamos principalmente em casa, muitas pessoas trabalham em home office. Como vocês conseguem superar esse obstáculo como casal?”

A maioria dos casais reclamam que passam muito pouco tempo juntos na vida cotidiana. É por isso que muitos casais não experimentam a “birra do casal” como um fardo, mas, pelo contrário, ficam felizes por não terem que passar pela crise sozinhos. Lembrar disso repetidas vezes também ajuda nas situações em que diferentes desejos colidem. Para sair do modo de ataque e permitir a empatia novamente, uma frase como: “Vamos discutir para que eu veja que você me ama” geralmente ajuda.

Vital: “Que fatores determinam se um relacionamento está em risco ou não com a pandemia?”

Os números confirmam que os casais em que os conflitos não resolvidos já estavam prejudicando seu relacionamento antes da crise estavam particularmente em risco. Além disso: em uma crise, as pessoas querem ter a impressão de que não estão sozinhas, que seu parceiro as protege e que são mais fortes juntas. Se isso não for cumprido, os parceiros vivenciam a crise como duplamente onerosa, a relação obviamente não foi capaz de cumprir essa importante função e é então questionada.

Vital: “Que problemas podem surgir atualmente dentro de uma parceria que não existem de outra forma?”

Para simplificar, alguns casais simplesmente dão nos nervos um do outro. Muitos reclamam que não passam tempo suficiente juntos no dia a dia, mas está cada vez mais fácil desejar o que você não tem e quando você consegue, percebe que não é tão bom quanto você esperava. Em um nível mais profundo, no entanto, muitas vezes trata-se de um conflito sobre a necessidade de proximidade e distância. As pessoas para quem sua autonomia e autodeterminação são mais importantes do que um parceiro que está sempre lá para elas não podem tolerar muita proximidade. Estes são muitas vezes com parceiros que querem muita proximidade. No entanto, a necessidade de liberdade não pôde ser satisfeita no casal antine porque não havia possibilidade de recuo.

Vital: “Existe atualmente uma maior necessidade de terapia de casais?”

Estou bem agendado e os colegas me dizem que sentem o mesmo. No entanto, esse é sempre o caso no início do ano, porque as boas resoluções geralmente incluem fazer algo por amor e relacionamentos. Mas o que noto claramente: meu curso online para melhorar a comunicação do casal na minha Modern Love School é comprado e acessado com muito mais frequência. Então, eu definitivamente vejo um forte aumento na necessidade de apoio.

Vital: “Durante o confinamento, o número de casos de violência doméstica aumentou. Qual é a melhor maneira de lidar com a agressão e a insatisfação em uma parceria?”

Segundo relatos, o número aumentou e, infelizmente, também deve ser assumido um número elevado de casos não notificados porque não há oportunidades de recuo. Em todas as cidades e também em todo o país existem centros de aconselhamento que podem ser contactados por telefone e de forma anónima, ajudam na denúncia ou na procura de um local seguro. Colocar você e talvez as crianças em segurança deve ser o primeiro passo. Tentar salvar o relacionamento, se o parceiro violento estiver disposto a fazer terapia de agressão, por exemplo, pode ser abordado na segunda ou terceira etapa.

Vital: “Que conselho você daria aos casais na situação atual?”

Concentre-se nas oportunidades que você tem e não se limite ao que lhe falta. Seja grato por ter a pessoa amada ao seu lado em uma crise e que juntos, como equipe, vocês superaram tudo o que veio e passarão por tudo o que ainda está por vir. Romance é acima de tudo gratidão pelo momento compartilhado. Nada é mais valioso do que o tempo. Com isso em mente: organize uma noite de encontro e fique linda.

Vital: “Diferentes níveis de cautela sobre o coronavírus abrigam potencial para controvérsia – como os casais podem lidar com isso?”

As crises são como uma lupa para conexões e relacionamentos. Aqui, o que é importante é avaliado de forma diferente e alguns conflitos são vistos de forma diferente. Fica claro que não se trata do nível factual, mas sim de: Posso contar com você? Somos parecidos o suficiente? você me nota Em tal situação, caracterizada pelo medo, um equilíbrio é tomado consciente e inconscientemente. Meu parceiro me assusta com sua atitude? Seus comportamentos mostram que ele se preocupa com outras pessoas, inclusive comigo? Ou eu os experimento como egoístas e carentes de solidariedade? Isso significa que a crise mostra emoções muito profundas – se elas não corresponderem, isso causa grande preocupação com um futuro juntos. Afinal, todos nós precisaremos de apoio em algum momento. Se eu tiver a impressão de que meu parceiro me recusará, isso vai até os fundamentos do relacionamento e não pode ser esclarecido no nível factual com argumentos, mas apenas em uma base emocional.

Vital: “Os casais podem tirar algo positivo dessa situação?”

Casais sem conflitos não resolvidos cresceram juntos durante a crise e sua conexão se tornou mais forte e segura. Isso não é surpreendente, porque situações muito ameaçadoras que foram superadas juntas se unem, porque o casal sabe que as superou juntos e isso dá esperança de que também serão capazes de enfrentar os desafios futuros. Esteja ciente disso e mostre gratidão uns aos outros.

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