Refluxo: sintomas, causas e tratamento

Refluxo: estes são os sintomas

Ocasionalmente, podemos sofrer de refluxo, onde o conteúdo ácido do estômago flui de volta para o esôfago. Um músculo no final do esôfago geralmente é responsável por impedir que o ácido do estômago flua para cima. O refluxo ocorre quando o músculo não fecha adequadamente a passagem. Um dos sintomas mais comuns associados ao refluxo ácido é a azia. A regurgitação ácida pode se expressar de diferentes maneiras: alguns pacientes sentem uma sensação de queimação no esôfago, enquanto outros sentem uma sensação crescente de pressão ou calor no peito.

Outros sintomas são:

  • Limpeza de garganta frequente
  • Tosse
  • Sensação de corpo estranho na garganta
  • dor ao engolir
  • língua ardente
  • rouquidão

Causas do refluxo

Quando o esfíncter esofágico inferior relaxa, ele não sela o esôfago adequadamente. Como resultado, o ácido estomacal e o conteúdo podem subir ao topo. O refluxo geralmente ocorre depois de comer, especialmente depois de comer alimentos gordurosos. Durante este tempo, o estômago não só absorve a comida, mas também o ar. Para se livrar desse excesso de ar arrotando, o esfíncter relaxa por um curto período de tempo.

Outras causas incluem uma perturbação Função motora esofágica, obesidade, aumento da pressão intra-abdominal (por exemplo, durante a gravidez), esvaziamento gástrico prejudicado ou hérnia diafragmática.

tratar refluxo

A regurgitação ácida pode, em alguns casos, levar à inflamação do revestimento do esôfago. Se isso persistir por um longo período de tempo, cicatrizes podem se formar, o que contribui para o estreitamento do esôfago. O refluxo persistente também pode levar a alterações celulares na membrana mucosa e, consequentemente, aumentar o risco de câncer de esôfago. Por esse motivo, você deve consultar um médico se sofrer de refluxo ácido frequente. Sintomas leves de refluxo podem ser bem tratados com os chamados antiácidos. Estes neutralizam o ácido do estômago. Em casos mais graves, seu médico pode prescrever medicamentos para reduzir a produção de ácido estomacal.

Remédios caseiros para ajudar com refluxo ácido

O bicarbonato de sódio provou ser um remédio caseiro testado e comprovado para azia porque neutraliza rapidamente o ácido estomacal. Simplesmente dissolva uma colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo grande de água sem gás e beba. Mas tenha cuidado! Você não deve tomar bicarbonato de sódio com muita frequência. Porque o excesso de bicarbonato de sódio não é excretado do corpo, mas ainda mais utilizado. Muito pode levar a problemas gastrointestinais, como diarréia.

Goma de mascar ajuda com azia aguda. Isso estimula a produção de saliva. Além disso, a saliva é alcalina, o que significa que pode neutralizar pequenas quantidades de ácido estomacal no esôfago. By the way, se você não tem chiclete à mão, você também pode chupar um doce.

Um copo de água morna ou chá de ervas também alivia os sintomas de refluxo, pois transportam o ácido de volta ao estômago e diluem o excesso de ácido. Se você sofre de azia à noite, deve deitar a parte superior do corpo um pouco mais alta. Isso dificulta o aumento do conteúdo ácido do estômago.

A dieta certa para o refluxo

A dieta desempenha um papel importante no refluxo porque certos alimentos, como alimentos açucarados, alimentos condimentados, cafeína e frutas cítricas, aumentam o ácido estomacal. Alimentos muito pesados ​​e gordurosos também enfraquecem a tensão muscular do estômago, razão pela qual o refluxo pode ocorrer frequentemente após o consumo. Acima de tudo, as pessoas afetadas devem certificar-se de comer refeições menores e não comê-las muito tarde para não sobrecarregar o estômago. Mastigue bem cada mordida e tome o seu tempo comendo. Após a refeição, você deve fazer uma curta caminhada digestiva para apoiar os intestinos em seu trabalho. Por outro lado, um cochilo curto não é recomendado, pois deitar pode promover azia.

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