Sintomas e tratamento do transtorno alimentar

A compulsão alimentar é a compulsão alimentar descontrolada. As pessoas afetadas perdem o controle de sua ingestão de alimentos e rapidamente devoram grandes quantidades de alimentos muito pouco saudáveis, como fast food. Alimentos processados ​​e alimentos ricos em açúcar são preferidos durante esses ataques. Como o centro de recompensa no cérebro é ativado pela ingestão maciça de alimentos, o comportamento viciante realmente se instala com o tempo nos afetados. Se a compulsão alimentar não for praticada há muito tempo, os afetados podem sofrer de alterações de humor e sintomas típicos de abstinência. Fast food tem um lugar especial no vício em comida. Estes contêm grandes quantidades de açúcar adicionado, o que causa a liberação de hormônios do bem-estar, como a dopamina. Qualquer pessoa que sofre de um transtorno alimentar tenta alcançar sentimentos de felicidade através do consumo de alimentos. Assim como em outras formas de dependência, o corpo precisa de cada vez mais substâncias viciantes para obter a liberação de dopamina necessária. Um círculo vicioso também se desenvolve no transtorno da compulsão alimentar periódica, no qual cada vez mais alimentos devem ser consumidos durante a compulsão alimentar.

Sintomas de compulsão alimentar

1. Compulsão alimentar repetida e regular

A compulsão alimentar é característica do transtorno da compulsão alimentar periódica. Essa compulsão alimentar ocorre pelo menos uma vez por semana e ocorre durante um período de pelo menos três meses. Esses episódios de comer demais são caracterizados por grave perda de controle sobre a alimentação. Acima de tudo, a velocidade de ingestão de alimentos aumenta significativamente. As pessoas afetadas devoram sua comida. A quantidade de comida ingerida também é muito grande. Como resultado da ingestão excessiva e rápida de alimentos, ocorrem rapidamente sensações desagradáveis ​​​​de plenitude. A fome nem sempre desempenha um papel durante a compulsão alimentar. Os viciados em comida devoram grandes quantidades de comida, mesmo quando não estão com fome.

2. sofrimento mental

O transtorno da compulsão alimentar periódica é uma doença mental. Também é acompanhado por um enorme sofrimento psicológico. Após a compulsão alimentar, as pessoas afetadas muitas vezes sentem vergonha intensa e sentimentos de nojo. Depressão e sentimentos de culpa também podem surgir. Eles estão cientes do comportamento alimentar desordenado e sofrem enormemente com os efeitos psicológicos. Por constrangimento e vergonha, a ingestão excessiva de alimentos geralmente também ocorre no privado. Outras pessoas, familiares e amigos próximos às vezes não têm ideia da compulsão alimentar descontrolada dos afetados.

3. Gravemente acima do peso

Um sintoma acompanhante e/ou consequência da compulsão alimentar é a obesidade. Cerca de 40 por cento das pessoas afetadas estão severamente acima do peso. A obesidade é um importante fator de risco para o desenvolvimento de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. A obesidade pode resultar em pressão alta, endurecimento das artérias, ataques cardíacos ou derrames. O excesso de peso também tem um impacto negativo na saúde das articulações e dos ossos.

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Causas do transtorno da compulsão alimentar periódica

Não há um gatilho explícito para a compulsão alimentar. No entanto, a pesquisa identificou vários fatores de risco para o desenvolvimento de transtornos de compulsão alimentar. A obesidade na infância desempenha um papel no possível desenvolvimento de transtornos alimentares posteriores na idade adulta. Uma suscetibilidade geral à doença mental também é considerada um fator de risco. As causas da compulsão alimentar também podem ser encontradas na educação. Por exemplo, alguns sofredores do transtorno alimentar experimentaram práticas alimentares muito rígidas dos pais durante a infância. Se essa autoridade de controle parental desaparece na idade adulta, pode surgir um comportamento alimentar perturbado. Aliás, assume-se que o estresse é o gatilho e a causa direta da compulsão alimentar descontrolada dos viciados em compulsão alimentar. À medida que a dopamina é liberada durante a compulsão alimentar, os corpos dos comedores compulsivos aprendem a eliminar o estresse e os sentimentos negativos de comer demais. O estresse pode desencadear imediatamente a compulsão alimentar.

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Compulsão alimentar: terapia e tratamento

O vício em comer é um transtorno mental. As terapias e tratamentos de dependência alimentar geralmente assumem a forma de terapias comportamentais. Se esta terapia ocorre em um ambiente de internação monitorado ou ambulatorial depende do caso individual. Se a dependência alimentar for grave e tiver efeitos físicos e psicológicos particularmente negativos, como depressão e obesidade extrema, o tratamento da dependência alimentar em regime de internação pode fazer sentido. Os afetados são então tratados em uma clínica por várias semanas ou meses. Terapias ambulatoriais de compulsão alimentar são uma opção para aqueles afetados que ainda não sofrem do transtorno alimentar física e mentalmente.

No caso da terapia de compulsão alimentar, o primeiro passo é a educação. Os afetados devem aprender a entender o quadro clínico. Eles também precisam perceber que a doença é um transtorno mental e eles não são responsáveis ​​por causá-la. Isso pode ajudar a evitar falsos sentimentos de culpa e vergonha. Durante a terapia, os bingers também aprendem novos hábitos alimentares que podem lhes dar mais controle sobre a ingestão de alimentos. Estratégias também são desenvolvidas e internalizadas durante a terapia de compulsão alimentar que ajudam a desenvolver uma imagem corporal positiva e quebrar espirais negativas de pensamento. Aprender a comer uma dieta saudável e equilibrada é particularmente importante para as pessoas afetadas. Durante o tratamento, geralmente você também receberá apoio de especialistas em nutrição que estarão à disposição com conselhos úteis, receitas simples para a vida cotidiana e conhecimento sobre o conteúdo nutricional de alimentos saudáveis.

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